загрузка карты...

Кардио зона

Здесь собраны тренажеры, которые нацелены на выносливость, работу сердца и легких
Задать вопрос

Здесь работают во время разминки и заминки, для ускорения сжигания калорий при похудении, для общего укрепления организма и повышения выносливости.

Беговые дорожки, эллиптические тренажеры, велоэргометры, гребные тренажеры, степперы.

FAQ

Перед началом тренировок нужно проконсультироваться с врачом и слушать его рекомендации. Если он говорит, что силовые тренировки опасны или противопоказаны — лучше выбрать другой вид нагрузки, более мягкий.

Комментарии

Назад к списку