Воспользоваться акцией
Воспользоваться акцией
Оставить свой отзыв
Задать вопрос
Укрепляем сердечно сосудистую и дыхательную системы, развиваем выносливость и ловкость, избавляемся от лишнего веса!
На занятия, отмеченные звездочкой * нужна предварительная запись!
Теннис. Если вы хотите научиться играть в настольный теннис или повысить свой уровень подготовленности, то это занятие для вас. Занятия по 60 и 90 минут. Занятие 90 минут для продвинутого уровня и более сильных игроков.
СТЕП. Тренировка сочетающая в себе аэробную, функциональную и силовую нагрузки. Программа с использованием степ-платформы. Повышает выносливость, ловкость и координацию тела. Средний уровень подготовленности.
Зумба. Это популярная фитнес-тренировка под зажигательную латиноамериканскую и современную европейскую музыку. Занятие построено на простых, ритмично повторяющихся движениях. Прекрасно тонизирует тело, повышает общий эмоциональный настрой. Для души и тела! Не имеет ограничений по возрасту и уровню подготовки.
Танцевальный фитнес. Это занятие, которое сочетает в себе различные направления. Развивайте женственность и пластику, заряжайтесь энергией.
Танцы на каблуках. Это занятие по хай хиллс, направление танцев на каблуках. Попробовать можно в кроссовках или босиком. Женственность, пластичность, смелость заявить о себе
Хотите стать лучше, но не знаете, с чего начать?
Мы ответим на ваши вопросы и поделимся советом
